Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1056 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 23.25g | Carbs: 108.74g.
Lunch: Красное и Белое Вино Красное Сухое DON OPAS , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Паста. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Kattarina's Weight History
|