Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
105.2 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
824 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 43.64g | Carbs: 81.81g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Варенька Варенье Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
vroni1978's Weight History
|