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Bonjour, les FS, je pèse 93kg et mon objectif est de 68kg (mon poids habituelle) merci le confinement 😘🥺
Je souhaite perdre du poids avant tout pour ma santé mais aussi pour pouvoir faire une réduction mammaire !
J’essayerais de partager mes repas..
Bon courage à tous pour suivre vos objectifs☺️
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91.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2021:
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804 kcal
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Fat: 20.29g | Prot: 43.16g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Monique Ranou Jambon Blanc, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tassimo Café au Lait, Béghin Say Sucre de Canne, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Monique Ranou Jambon Blanc, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. more...
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steady weight
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