Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 137.57g | Carbs: 201.64g.
Breakfast: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Голубика. Lunch: МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Морковь. Dinner: Магнит Слива, Окей Виноград Черный , МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт Вишня 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|