Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
305 kcal
|
Fat: 14.50g | Prot: 11.81g | Carbs: 41.44g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Вкусвилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Dinner: ВкусВилл Шорли Яблочный, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Snacks/Other: Апельсин, Dirol Жевательная Резинка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ты абобус's Weight History
|