Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 65.97g | Carbs: 127.02g.
Breakfast: Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Хлеб Бородинский, Сало. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Киви, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Other: Зефир, Мармелад, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenakocetkova's Weight History
|