Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
926 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 25.15g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Сахар, Приатта Пирожок со Смородиной , Батон Нарезной, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Фрутоняня Пюре из Яблок , Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaMalinka84's Weight History
|