Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1422 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 82.66g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: Чудо Молоко Клубничное, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Лосося Гриль, Инжир, Авокадо Авокадо. Lunch: Самарские Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка на Гриле, Кабачки Тушеные, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Магнит Торт Бисквитный "Классик" . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allexusel's Weight History
|