Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
2872 kcal
|
Fat: 122.71g | Prot: 78.74g | Carbs: 362.72g.
Lunch: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Bakery House Улитка с Маком, Кофе, Чай. Dinner: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Midori Васаби, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Достаевский Ролл Филадельфия , Достаевский Запечённый Ролл с Острым Лососем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|