Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 65.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 82.01g | Prot: 51.05g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Яичница, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Dinner: Вегетория Сливочные Пальчики. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Lindt Шоколад с Морской Солью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luckinyhka's Weight History
|