|
Весь день болит живот.. видимо последние дни еды непонятно чего дали о себе знать
|
61 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
730 kcal
|
Fat: 23.54g | Prot: 59.13g | Carbs: 75.36g.
Breakfast: Nesquik Nesquik 1+1, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|