Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
2358 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 109.09g | Carbs: 275.53g.
Breakfast: Груша, Сливочное Масло, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Нескафе Кофе, Молоко, Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: Соленые Крекеры, Магнит Вафельный Торт , Шарлотка с Яблоками, Щи с Мясом. Dinner: Нам Ням Салат Мужской, Шашлык Куриный, Белый Хлеб, Окей Огурцы Соленые. Snacks/Other: Творожники, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasia@@'s Weight History
|