Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1491 kcal
|
Fat: 101.27g | Prot: 63.15g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Kinder Шоколад, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Котлета Домашняя, Теремок Суп Грибной с Чипами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|