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Oh mann... Es fällt mir grad so schwer... Irgendwie finde ich meinen Schalter nicht mehr, der im Kopf alles wieder umlegt...
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64.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2021:
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1248 kcal
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Fat: 45.84g | Prot: 73.06g | Carbs: 135.14g.
Breakfast: Banane, Borchers Schwarze Chia Samen, Kölln Dinkelflocken, Milbona Skyr Vanille . Lunch: Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße, Käsewaffeln. Dinner: Tomaten, Lidl Ziegenfrischkäse Taler, Gekochtes Ei, Lidl Kornachter Körnerbrot. Snacks/Other: Avocado, Trauben, Banane. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
Ich helf dir beim suchen wenn du mir auch hilfst. Das ist wie Ostern, man findet immer die Nester der Geschwister, aber nie das eigene
11 Oct 21 by member: Multigirl80
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🤣🤣 Sehr gern. Die Frage ist nur, wo fängt man an??
Sehr schöner Vergleich, danke dafür 💖😊
11 Oct 21 by member: Jadajem
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Ich würde sagen wir suchen mit System, da können sie sich nicht ewig verstecken
12 Oct 21 by member: Multigirl80
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