Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
3397 kcal
|
Fat: 174.65g | Prot: 115.66g | Carbs: 373.90g.
Lunch: Моремания Треска с Эдамаме под Сливочным Соусом, Перцы Солянка Мясная. Dinner: Kit Kat Мороженое с Шоколадным Соусом и Печеньем в Молочном Шоколаде, Зимой и Летом Фарфалле с Грибами, Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, ВкусВилл Хлеб Паланга. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Вареное Яйцо, Corny Big Chocolate, Corny Батончик Шоколад-Банан, Уже Готово Капуста Тушеная с Сосисками, Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|