Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
59 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1155 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 47.85g | Carbs: 129.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Красное Яблоко, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Хлебпром Хлеб Белый, Nestle Maxibon Страчателла, Оладьи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннакулигина's Weight History
|