Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 102.70g | Prot: 57.63g | Carbs: 62.87g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Просто Молоко 2,5%, Просто Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы. Lunch: Сливочное Масло, Пикник Свинина под Шубой, Цветная Капуста. Dinner: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Тыква, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|