Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
2230 kcal
|
Fat: 91.28g | Prot: 73.42g | Carbs: 281.04g.
Breakfast: Пикник Батончик, Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком, Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко", Морозко Пельмени Таежные, Яблоко, Пряники, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|