Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1274 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 70.56g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Российский, Увелка Каша Овсяная с Чёрной Смородиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Утолина Утиная Грудка. Dinner: Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|