Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
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95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2060 kcal
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Fat: 68.54g | Prot: 50.13g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Heineken Bier, Puntigamer Märzen, Rindfleisch-Nudelsuppe, Rindfleischsuppe. Dinner: Vollkornbrot, Brot, Schwarzbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Käsekrainer, Gösser Naturgold , Weißbier. Snacks/Other: S-Budget Schoko-Milch Kekse, Weißwein, Riesling. more...
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Cantabile12's Weight History
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