|
Jag känner mig invändigt bättre, har blivit mer mig själv. Mår bättre.
|
66.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 72.72g | Carbs: 285.88g.
Breakfast: Surdegsbagel, Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Marmelad. Lunch: ICA Gott Liv Valnötter, Pärsons Rökt Skinka, Surdegsbagel. Dinner: Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås. Snacks/Other: Cupcake med Glasyr eller Fyllning (Inte Choklad), Hårda Godisbitar. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge's Weight History
|