Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
116.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
2297 kcal
|
Fat: 108.40g | Prot: 121.01g | Carbs: 205.50g.
Breakfast: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Mars Mars, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Банан. Dinner: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Картошка Тушеная, Магнолия Пицца Домашняя. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|