Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
276 kcal
|
Fat: 9.82g | Prot: 33.72g | Carbs: 12.15g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка на Пару, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком . Lunch: Капуста Тушеная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari Di57's Weight History
|