Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 75.54g | Carbs: 95.33g.
Breakfast: Яйцо, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Кокосовое Масло, Рис Отварной. Dinner: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каравай Ролл Пшеничный, Томилинская Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|