Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
64 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 83.90g | Prot: 116.54g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: Белый Хлеб, Калина Малина Сыр Качокавалло Алтайский, Куриный Рулет. Lunch: Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Dinner: Линия Пирог Фруктовый с Конфитюром, Житница Здоровья Семена Льна, Ашан Сухари-Гренки Ржаные, Сыр Камамбер. Snacks/Other: Куриный Рулет, Power Pro Протеин Whey Protein. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenjevna.anastas's Weight History
|