Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1917 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 86.16g | Carbs: 202.50g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Яйцо (Целое). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Му-Му Салат из Фасоли с Помидорами и Перцем, Хлебный Дом Батон Нарезной, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Самокат Кекс Столичный, Самокат Кекс Столичный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Цветная Капуста (Замороженная), РИФ Фишбургеры Тресковые, Окей Груша Конференс, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|