Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
740 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 56.34g | Carbs: 71.53g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Огородников Лечо Болгарское, Зерница Спагетти, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Лук, Благояр Филе Куриное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна_.'s Weight History
|