Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
601 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 34.32g | Carbs: 56.97g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Danke Творог 2%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|