Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
911 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 41.49g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Стародворье Баварушки, Гречка Отварная, Окское Яичный Белок, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока. Lunch: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Стокманн Плов с Курицей, Окское Яичный Белок, Стародворье Баварушки. Dinner: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Мороженое Ванильное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|