Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
2264 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 121.70g | Carbs: 254.62g.
Breakfast: Киевхлеб Булочки Балтийские Темные с Солодом, Яготинский Масло 82,5%, Сыр Гауда, METRO Chef Fuet, Картошка Печеная, Жареное Яйцо. Lunch: METRO Chef Брынза Болгарская, Чудова Марка Буряк Варений, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Вареная, Шампиньоны Жареные. Dinner: Шоколадный Бисквит, Білоцерківський Творог 5%, Багет, Баклажаны Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), De Cecco Картофельные Ньокки, Холодец из Курицы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Sakura's Weight History
|