Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1117 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 41.20g | Carbs: 194.85g.
Breakfast: Bite Арахисово-Фруктовый Батончик со Вкусом Хрустящий Арахис , ВкусВилл Тофу Острый, Caravan Финики Королевские, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Шебекинские Макароны Отварные , Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|