Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1395 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 49.30g | Carbs: 189.57g.
Breakfast: Капуста, Молодая Морковь, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Молодая Морковь, Каша Рисовая. Dinner: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Колбаса. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Сыр Российский, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашка весëлый!!!'s Weight History
|