Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 58.97g | Carbs: 105.67g.
Breakfast: Bonte Печенье Сдобное Малиновый Десерт, Ремит Колбаса Сервелат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Violife Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Сырники Домашние, Молоко, Абрико Джем Малиновый, Сарафаново Сметана 15%. Dinner: Винегрет, Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Колибри Мороженое Рожок. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi.1206_'s Weight History
|