Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
495 kcal
|
Fat: 16.80g | Prot: 30.33g | Carbs: 51.52g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут Белый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Глобус Пицца с Ветчиной и Грибами . Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari Di57's Weight History
|