Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
46 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
350 kcal
|
Fat: 10.72g | Prot: 19.19g | Carbs: 44.98g.
Breakfast: Фландерр Салат Чука , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Artfruit Авокадо ХАСС, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Яблоко, Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|