Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
981 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 36.32g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сдобри Майонез Провансаль, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Ярче Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|