Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1121 kcal
|
Fat: 28.11g | Prot: 51.28g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода. Lunch: Просто Огурцы Маринованные, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Куриное Филе, Картофель (с Кожурой), Куриный Бульон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|