Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
61 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1961 kcal
|
Fat: 112.85g | Prot: 137.24g | Carbs: 90.68g.
Breakfast: Tassimo Капучино, Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Дымов Колбаса Салями Финская, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Евразия Чебурек с Сыром, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Главпродукт Варенье Земляничное, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|