Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
855 kcal
|
Fat: 32.83g | Prot: 44.30g | Carbs: 96.80g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|