Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
895 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 76.18g | Carbs: 56.51g.
Breakfast: Сырники Диетические. Lunch: Кабачковая Икра, Моя Цена Яйца Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Дыня, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|