Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 96.75g | Carbs: 100.83g.
Breakfast: Ашан Имбирь в Сахаре, Орловский Хлебокомбинат Булочка Улитка, Северная Долина Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Комбинат Детского Питания Грудка Куриная в Сухарях. Snacks/Other: Яшкино Пряники Шоколадные, Авида Кефир 1%, Комбинат Детского Питания Грудка Куриная в Сухарях. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avreliya2018's Weight History
|