Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 92.56g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Галичина Йогурт Злаки, Biotech USA Iso Whey Zero, Киви, Миндаль Миндаль Сырой. Lunch: Домашний Кошик Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Dinner: Пузата Хата Блин со Шпинатом, Пузата Хата Рыбная Котлета на Пару. Snacks/Other: Val de Rance Сидр Брют, Финик, Brunch Мультизлакові Снеки, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivonka666's Weight History
|