Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1803 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 58.54g | Carbs: 237.40g.
Breakfast: Каравай Медовик, Королек, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Комильфо Фисташка, Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Темного Шоколада и с Какао. Lunch: Петрохлеб Хлеб Богородский, Kamis Горчица Французская, Pretto Сыр Рикотта, Умалат Сыр Сулугуни, Роскар Яйцо. Dinner: Kellogg's Unicorn Froot Loops, Магнит Инжир, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Увелка Перловка, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Петрохлеб Хлеб Богородский, Kamis Горчица Французская, Pretto Сыр Рикотта, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7Diana77's Weight History
|