Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
92 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1580 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 47.92g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Bonte Печенье Сдобное Малиновый Десерт, Перекресток Форель Слабосоленая, Травяной Чай. Dinner: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Винегрет. Snacks/Other: Винегрет, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi.1206_'s Weight History
|