Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1316 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 77.57g | Carbs: 83.65g.
Breakfast: Белая Дача Сочная Морковь, Monini Оливковое Масло, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Вареное Яйцо, Выборжец Молодой Шпинат, O12 Raspberry Jump. Dinner: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Индейка в сливочном соусе, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Избенка Биолакт без Сахара, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Манго, Вкусвилл Десерт ЗОЖ «Шоколадный с Арахисом» Айс. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cloverover's Weight History
|