Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 48.96g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Бананы, Вафли Milanea. Lunch: Макароны из Цельной Пшеницы, Сильпо Слойка с Вишней , Слойка с Яблоком, Вареное Яйцо, Ковбасний Ряд Сардельки с Сыром . Dinner: Машенька Десерт Творожный с Какао. Snacks/Other: Макарун. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olena.fedor's Weight History
|