Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
884 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 38.61g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Яблоко, Помидоры, Сыр Гауда, Томилинская Форель Слабосоленая, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок. Lunch: Приготовленная Летняя Тыква, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Приготовленная Летняя Тыква, Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|