Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 30.86g | Carbs: 158.50g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Curtis Чай Зеленый, Фикс Прайс Тортилья, Огурец, Вареное Яйцо. Lunch: Пермская Кондитерская Фабрика Райский Кокос, Curtis Чай Зеленый, Огурец (без Кожуры), Фикс Прайс Тортилья, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Фикс Прайс Тортилья, Пермская Кондитерская Фабрика Райский Кокос. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenakocetkova's Weight History
|