Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 54.36g | Carbs: 76.91g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Яготинский Айран, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Шелковица, Нектарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariam.pirtskhelava's Weight History
|