Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1369 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 44.01g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Ивашкино Корзиночки с Арахисом, Простоквашино Сметана 20%, Сырники ПП, Перекресток Инжир Свежий, Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Горох Консервированный , Baytler Топленое Масло ГХИ, Каждый День Перепелиные Яйца . Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Фаршированный Перец. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Фруктовая Энергия Финик, Магнит Банан, Магнит Слива. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinkakartinka304's Weight History
|